Existenciálne krízy ako forma duchovného rastu
Dejiny filozofie, psychológie a umenia sú plné príbehov citlivých ľudí, ktorí najprv prežili mnohé nešťastné chvíle, kým objavili autentickosť svojho bytia. Možno sa vám to zdá nezmyselné a považujete ich za bláznov. Avšak medzi genialitou a šialenstvom je tenká hranica.
Keď z bahna sa rodí lotosový kvet
Existujú psychológovia, ktorí prežili koncentračné tábory, iní si vymaľovali steny na čierno a naplno sa oddali vnútornému smútku, snažiac sa v ňom nájsť moment, cez ktorý sa odrazili vpred. Toxická pozitivita, keď je život v troskách, nemusí byť vždy ideálnou cestou k duševnému zdraviu. Niekedy je nevyhnutné naplno prežiť smútok a bolesť, aby na konci trápenia prišlo skutočné vzkriesenie z popola, ako v prípade bájneho Fénixa.
Umelci, najmä spisovatelia, sa často vypíšu zo skúseností s nešťastnou láskou. Ak sa naučíte využívať svoje skúsenosti na pomoc iným a objektívne ich zhodnotíte, môžete sa stať skutočnými koučmi, ktorí inšpirujú ľudí pri prekonávaní podobných situácií.
Nikto od vás nechce, aby ste sa utápali v mizérii
Práve naopak, ide o systém myslenia, kedy človek prijme situáciu takú, aká je, pochopí skúsenosť, ktorú ho chce život naučiť, váži si získané poznanie a rozhodne sa ísť ďalej. Týmto spôsobom “odfajkne” túto skúsenosť ako raz a navždy prežitú, čo zabráni jej opakovaniu v budúcnosti.
Ak budete neustále odopierať sami sebe skúsenosť, ktorá sa vám nepáči a ktorá sa vám neustále opakuje, bránite sa životnej lekcii a stávate sa nepoučiteľnými. Potom je zbytočné pýtať sa, prečo sa vám dookola opakuje tá istá situácia, ak prehliadate riešenia a vždy reagujete rovnako. Navyše, popieraním problému sa problém nestratí.
Pokora prijať skúsenosť, životnú lekciu je lepšie, ako sa zmietať v odpore v čase, keď nemáte čo so situáciou robiť. Pokojne vyčkajte na moment, kedy možno dosiahnuť zmenu, alebo sa snažte situáciu nejako podporiť; nemrhajte energiou na odpor.
Z najhoršieho bahna sa rodí najväčšie poznanie
Emócie, aj tie negatívne, prehlbujú naše vnímanie. Niet divu, že najväčší znalci duše si prešli takýmto poznaním. Iba skutočný znalec života sa nebojí žiť a brať následky za svoje činy.
Časom, ak si niečo prežijete, možno teraz na to frflete, ale potom sa naučíte na základe skúseností predvídať, čo vám dáva náskok pri tvorbe riešení. Pripraviť sa znamená menej sa báť a trápiť. Ak napríklad zažijete prvý rozchod, je to zdrvujúce a neviete si dať rady s vlastným prežívaním. Plačlivosť strieda hnev, zúfalstvo a smútok; partner vám chýba. Nová skúsenosť vám spôsobí určitú “bubertu”. No na konci dozrejete a pri druhom rozchode to neberiete tak tragicky, poprípade sa vyhnete takému typu partnera – teda sa poučíte a zmeníte rebríček hodnôt.
Z bahna sa totiž naozaj rodí lotosový kvet. Vaše pravé autentické ja potrebuje zážitkovú skúsenosť.
Existenciálne krízy ako škola života
V primitívnych kultúrach sa takéto skúsenosti nazývajú šamanizmus. Šamanská smrť, teda okúsenie svojho dna, nemusí končiť smrťou alebo chorobou, ale znovuzrodením. To potom zo šamana robí odborníka na ľudskú dušu, ktorý svoju skúsenosť by mal a vlastne aj musí šíriť, aby bol osožný pre kmeň. Odovzdať poznanie je jeho povinnosťou.
Takže ak si niekto myslí, že problémy sa týkajú iba našej pretechnizovanej a modernej doby, ste na omyle. Existenciálna kríza je ako chrípka – nikdy neviete, na koho si sadne. Dôvody môžu byť banálne, ale aj naozaj vážne. Jedno však zostáva – duša sa bráni skúsenosti a musí si ju zažiť a prijať – šamanská choroba.
V konečnom dôsledku sú všetky problémy, prekážky a trápenia školou k ľudskosti, ktorá pripomína našu zraniteľnosť. Sme tu nielen preto, aby sme podávali výkon a boli stopercentní, ale aj preto, aby sme boli tolerantní a ľudskí voči druhým. Nikdy totiž neviete, čo sa skrýva v duši toho druhého a čím si prechádza. Nie je to slabosť, ale životná škola.
Sme tu, aby sme sa učili nie len tými peknými skúsenosťami, ale aj tými zlými. Akokoľvek to môže vyzerať nespravodlivo, všetko má svoj dôvod. Každá skúsenosť môže byť príležitosťou na to, aby ste z nej vyťažili maximum pre svoju budúcnosť.
Krízy sú ako počasie… prichádzajú, odchádzajú a nikdy neviete, kde udrie blesk.
obrázky: freepik.com
